Amaya Olagüe Psicóloga, tu espacio de psicología en Zaragoza
Amaya Olagüe Psicóloga, tu espacio de psicología en Zaragoza
«Avanzar exige soltar»
Soltar creencias, aprendizajes, miedos
¡Hola! Esta soy yo, Amaya
Alguien con un interés genuino por las personas y su historia. Hoy soy Psicóloga Sanitaria con formación en apego, trauma y un enfoque integrador, adaptado a las necesidades únicas de cada persona.
¡Felicidades por llegar hasta aquí! Has dado un paso importante, estás en el lugar ideal para empezar a mejorar. Si crees que algo no va bien y quieres cambiarlo, estoy contigo para acompañarte, ¿hablamos?
¿Por qué avanzar exige soltar?
Por que a veces, la vida nos lleva a cargar con aprendizajes, creencias o miedos que influyen en cómo pensamos, sentimos y actuamos. Lo que hemos vivido puede transformarse en barreras que dificultan nuestro bienestar y crecimiento personal.
Trabajo bajo el lema «Avanzar exige soltar» como una invitación a identificar esas ideas, patrones o emociones que ya no te sirven y, juntos, aprender a dejarlas ir. Quiero que sepas que soltar no significa olvidar ni restar importancia a lo vivido, sino reconocer lo que has aprendido, valorar quién eres y abrirte a un presente con más libertad y bienestar. Soy consciente de que este proceso puede ser complejo, y por eso estoy aquí para acompañarte. Mi consulta es un lugar seguro y acogedor, pensado para que puedas explorar tu historia con toda confianza, compasión y sin juicios. Ambos sabemos que mereces reconectar con quien eres, encontrar ese equilibrio que buscas y construir un futuro que te haga sentir bien.Servicios
Terapia para adultos
Si sientes que algo no está funcionando correctamente en tu vida o simplemente quieres invertir en tu crecimiento personal, la terapia puede ser un espacio transformador.
Terapia para adolescentes
La terapia para adolescentes ofrece un espacio seguro y cercano donde aprender herramientas para gestionar los retos y exigencias de esta etapa vital tan trascendente.
Terapia de parejas
La terapia de pareja es un espacio para comprenderse mejor, mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo. También, para superarlos retos y trabajar juntos para una relación saludable y satisfactoria.
Servicios para empresas
Si quieres incorporar la salud mental como prioridad en la cultura de tu empresa u organización, déjame acompañarte en el diseño de un programa adaptado a las necesidades de tu equipo.
